Занятия в классе
Авторские методики от Гульшат Хузиной: сочетание асан, пранаям и медитации; индивидуальный подход в группе; терапевтический эффект.
Ответы на вопросы
- Для людей всех возрастов
- Начинающих и опытных
- Ищущих физическое и ментальное здоровье
- Желающие снять стресс и усталость
- Для беременных и спортсменов
На занятиях вы получите:
- Формирование силы, гибкости, выносливости, координации, ловкости.
- Снятие стресса и усталости.
- Улучшение физического и ментального благополучия.
- Повышение концентрации и качества сна.
- Достижение гармонии тела и ума.
Возьмите с собой:
- Удобную одежду
- Бутылку воды
- Хорошее настроение
Наденьте удобную, не стесняющую движений одежду:
обтягивающие лосины, легинсы , шорты, майку, топик.
обтягивающие лосины, легинсы , шорты, майку, топик.
Только после консультации с врачом.
- Оставить заявку на сайте
- Позвонить
- Написать в мессенджеры
Не можете прийти к нам? Попробуйте наши онлайн-занятия!
Наши занятия
👇 Нажмите на удобный способ связи для получения записи бесплатного занятия:
или позвоните по телефону +7 917 869-00-63
или позвоните по телефону +7 917 869-00-63